Therapieën
Antroposofische Fysiotherapie
Antroposofische fysiotherapie wordt gegeven door fysiotherapeuten, die na hun reguliere opleiding een aanvullende opleiding antroposofische fysiotherapie hebben gedaan. In deze visie wordt de mens beschouwd als een eenheid van lichaam, ziel en geest. In het menselijk organisme is o.a. een functionele driegeleding herkenbaar, die op vele manieren tot uiting komt in het zenuw- / zintuigstelsel, ritmisch systeem en stofwisselingsstelsel. De mens wordt daarbij beschouwd als een zich ontwikkend wezen, waarbij verstoringen van evenwicht zich uitend als ziekte of zich niet goed voelen onvermijdelijk zijn. Gezondheid is geen statisch verschijnsel, maar een toestand van evenwicht die steeds opnieuw veroverd moet worden.De antroposofische fysiotherapeut maakt gebruik van ritmische massage en bewegingstherapie. Bij de ritmische massage wordt door middel van speciaal ontwikkelde handgrepen getracht een nieuw evenwicht te bewerkstelligen in de spanningstoestand van de spieren of in de warmtehuishouding van het organisme.Via de massage wordt op deze ritmes ingespeeld en zo het zelfherstellend vermogen van iemand aangesproken. Na iedere massagebehandeling wordt nagerust met een pakking van warme bijenwas of moor. Bij de bewegingstherapie wordt geprobeerd, uitgaande van de verschillende bewegings-karakteristieken van hoofd, romp en ledematen, de gezonde beweging weer te herstellen.
Dieettherapie – antroposofische diëtist
De antroposofische diëtisten werken aanvullend op de gangbare dieetadviezen. De begeleiding is gericht op het stimuleren van de eigen vitaliteit en een gezond evenwicht. Daarbij spelen zowel fysieke als emotionele en mentale aspecten een grote rol. In de voedingsadviezen wordt niet alleen gekeken naar de calorieën en bestanddelen van het voedsel, maar vooral naar de kwaliteit van de voeding, bijvoorbeeld de licht- en warmtekracht ervan. Dieettherapie kan ondersteunend werken bij lichamelijke klachten, maar kan je ook helpen om goed voor jezelf te zorgen.
Psychologie
Uitgaande van de eigen ontwikkelingsweg die uniek is voor ieder mens, is psychologie een begeleidingsvorm waarin je leert op een positieve manier voor jezelf op te komen. Dit gebeurt door bewustwording, persoonlijke groei en nieuw gedrag. Zelfkennis en zicht op kwaliteiten geven inzicht in de eigen mogelijkheden. Gespreksthema’s zijn zelfvertrouwen, zingeving, identiteit, relaties, werk, burnout, seksualiteit, eetproblemen, rouw, verslavingen en psychosomatische klachten.
Kunstzinnige therapie beeldend
Zoals kinderen zich van nature uiten door te spelen en te tekenen en op die wijze contact maken en ervaringen verwerken, zo heeft ieder mens dit vermogen. In de therapie ga je tekenen, boetseren en schilderen om evenwicht te (her)vinden. Er wordt individueel gewerkt en in groepjes met een speciaal thema zoals gezinnen in echtscheidingssituaties, rouwverwerking bij kinderen en volwassenen, faalangst en zelfvertrouwen bij het basisschoolkind, puberteitsvragen, omgaan met stress, opvoedingsvragen en het gebruik maken van creativiteit in de opvoeding.
Euritmie Therapie
Euritmie werkt met beweging, klank, gebaren en de scheppende kracht van taal. Door de bewegingen van de Euritmie uit te voeren brengt de mens een harmonisch samenspel tot stand tussen lichaam, ziel en geest. Deze harmonie zorgt ervoor dat het lichaam gezonder functioneert en de geest actiever en vrijer wordt. De mens komt uiterlijk en innerlijk in beweging. Bij Euritmie gaat het om een evenwicht tussen denken, voelen en handelen en zij werkt daardoor genezend op eenzijdige en ziekmakende tendensen. Het werkt innerlijk structurerend, waardoor beter de eigen grenzen ten opzichte van de buitenwereld ervaren en bepaald kunnen worden..